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トピックス

医者

意外とストレスは溜まる!ストレスチェックで自覚しよう

人間がストレスを感じる原因は、暮らしの中にいくつもあります。多くの人が最大の原因として感じているのが人間関係です。職場での上司や同僚との関係や、近所付き合いなど、日々の暮らしの中で接することの多い人間 ...

男性

たかが不眠症ではない!体のことを思うならしっかり治していこう

すぐに寝付けなくなるのが不眠症の症状だと考えている人も多いのですが、入眠障害だけでなく中途覚醒など、複数の症状がある事に注意が必要です。布団に入ってから短時間で寝付けるからといって、睡眠障害を患ってい ...

女性

心療内科へ行って心と体の両方の健康を取り戻そう

心療内科では精神的な影響で引き起こされる病の治療を受けることが出来ます。ストレスなどが原因で精神疾患を引き起こしてしまう事例が現代では増加しています。悪化すると生活にも支障をきたすケースがありますから ...

医者

勇気を出して心療内科へ行くなら良い病院選びの方法を知るべき

心身の不調や精神的な理由などで、初めて心療内科を利用するときは勇気がいるものです。どんな基準で選べばいいか疑問に思う人も多く、実際に悩む問題でもあります。そこで、選ぶうえで指針となる条件を説明していき ...

女性

良い変化へ期待!カウンセリングを受けて自分を取り戻そう

殺伐とした東京では心が乱れてしまい自分を見失うことは珍しくなく、心療内科を訪れる人は少なくありません。最近とても増えている心療内科のカウンセリングに訪れる人の特徴としては、人前に出ることが恐くなってし ...